Estiramientos musculares

12 diciembre, 2017
|
0 Comentarios
|
Conoce como realizar un estiramiento adecuado según los objetivos que se quieran conseguir.

A la hora de realizar un estiramiento muscular no sólo se debe tener en cuenta la manera o la técnica con la que lo realizamos. Hay muchos otros […]

Leer más

Sobrepeso y dolores musculoesqueléticos

5 diciembre, 2017
|
0 Comentarios
|
Combate el sobrepeso realizando una actividad física diaria, junto a una dieta equilibrada y saludable.

Como podemos leer en artículos científicos, la obesidad es una enfermedad crónica degenerativa. La Organización Mundial de la Salud (OMS), define a la obesidad y el […]

Leer más

Estilo de vida saludable

28 noviembre, 2017
|
0 Comentarios
|
Mejora tu estilo de vida con una actividad física diaria  y una alimentación saludable.

Apoyándonos en diversos artículos, podemos hablar de dos factores principales que intervienen en el estado de salud del ser humano. Estos son las características gen […]

Leer más

Cervicalgias por uso del ordenador

21 noviembre, 2017
|
0 Comentarios
|

Cada día es más frecuente el uso del ordenador, tanto en el trabajo como en nuestro tiempo de ocio. Debido a ello, pasamos gran parte de nuestro día frente a la pantalla de un ordenador. Con el tiempo, podemos apreciar algunos síntomas que van […]

Leer más
‹ Prev page1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 Next page ›