Clinica_MTS_Consejos_Descanso

10 consejos para el descanso

29 septiembre, 2015
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Tal y como reza el título, nuestro artículo de hoy está centrado en el descanso y en cómo conseguir de este el resultado más beneficioso para nuestra salud.

1.- Asegúrate de que nuestro colchón y almohada están en condiciones idóneas […]

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Clinica_MTS_Fisioterapia_Periostitis_Tibial

Periostitis Tibial

23 septiembre, 2015
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¿Qué factores pueden causar periostitis tibial?

Usar calzado de mala calidad, correr o hacer prácticas deportivas en superficies duras como el asfalto de la ciudad, la falta de estiramiento de los músculos o el desequilibrio muscular entre la parte posterior de la pierna (gemelo) y la […]

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Clinica_MTS_Fisioterapia_Badajoz_Artrosis

Prevención de la artrosis

14 septiembre, 2015
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La artrosis es una enfermedad degenerativa que viene causada por el desgaste del cartílago articular, el cual es indispensable para que la articulación funcione correctamente al ser la superficie de amortiguación y deslizamiento entre los huesos. Puede llegar a producir incapacidad en las funciones cotidianas […]

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Clinica_MTS_Fisioterapia_Badajoz_Tobillo

Cuida tus rodillas y tobillos

2 septiembre, 2015
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Es bien sabido la importancia de prestar un especial cuidado a nuestras articulaciones.

A lo largo de los años, rodillas y tobillos han ido sufriendo cierto desgaste debido a movimientos diarios como levantarse, sentarse o ponerse de cluclillas soportando nuestro peso corporal y es por eso que […]

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