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FISIOTERAPIA Y PREVENCIÓN.

3 octubre, 2019
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¿Cuando es recomendable acudir al Fisioterapeuta? ¿Solo podemos ir en caso de lesión? ¿Qué puede hacer la fisioterapia por mí si no tengo dolor?

Son algunas de las preguntas frecuentes que escuchamos entre nuestros pacientes y conocidos. Cada vez está más extendido recibir tratamientos […]

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Escuela de la espalda

17 julio, 2018
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Llamamos “escuela de la espalda” al conjunto de ejercicios y tablas de relajación y potenciación muscular para conseguir disminuir y erradicar el dolor de espalda. Aún así, debemos evitar tener que llegar a esos extremos. Evitaremos posturas y actitudes viciosas. Además, potenciaremos una buena […]

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Ergonomía

29 mayo, 2018
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Se puede definir la ergonomía como el estudio de datos biológicos y tecnológicos aplicados a problemas de mutua adaptación entre el hombre y la máquina. De esta forma, nos centraremos en poder adaptar las actividades de la vida diaria (laborales, en el hogar […]

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